หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากแก้อาการย้ำคิดย้ำทำ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
อยากแก้อาการ ย้ำคิดย้ำทำ
ย้ำคิด....คิดแต่เรื่องที่ไม่สบายใจย้ำไปมา
ย้ำคิด....มัวแต่แคร์ความรู้สึกคนอื่น
ย้ำคิด....คิดว่าคนอื่นมองเรายังไง
ออกแนวเพอเฟ็คชั่นนิส
ทุกอย่างต้องค่อนข้างเป๊ะ
วางแผนไว้ดิบดี ไม่อยากให้ผิดแผน
ไม่อยากโดนคนอื่นมองไม่ดี
กลัวว่าคนที่เรารักตำหนิหรือไม่ชอบบางนิสัยของเรา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเป็นบ้างไหม ไม่ได้วิ่งตามตารางแล้วมันเหมือนชีวิตขาดอะไรไป
ช่วงหลังปีใหม่มา อุปสรรคเยอะเลยทั้งค่าฝุ่น ป่วยอยู่ช่วงหนึ่ง 10 วัน ล่าสุดเอารถเข้าอู่ทำสี ตารางซ้อมวิ่งผมค่อนข้างเป๊ะ คือ อ. พ. ศ. และ อา./ 4 วันต่อสัปดาห์ ตารางซ้อมวันนี้ Long Run 80 นาทีไม่ได้วิ่ง
norapob
คนแบบนิสัยนี้เป็นคุณดูออกไหมครับ
เวลาเขาอารมณ์ไม่ดี ปกติจะเก็บอาการเก่ง ไม่แสดงออก แต่ถ้ามีจังหวะ เรื่องให้ต้องต่อว่า มีคนทำผิด(เรื่องอื่น) เช่น คนในบ้านทำผิด พร้อมเนียนต่อว่า ตำหนิ เรื่องนั้น แล้วก็พร้อมที่จะเนียน ระบายอารมณ์เรื่อง
สมาชิกหมายเลข 4877047
กินลอร่าซีแพมไปละไม่หลับ กินย้ำลงไปอีกได้ไหม
กินยาคลายเครียดลอร่าซีแพมขนาด1.0เข้าไป มันหลับไปแค่3ชม ละก็ตื่นขึ้นมาตาใส่แป๋วตอนนี้ กินเพิ่มลงไปได้ไหมคะ อุตส่าห์เตรียมตัวนอนดิบดี
สมาชิกหมายเลข 2287255
อยากเลิกนิสัยขี้เกียจ ผลัดวันประกันพุ่ง ทำยังไงดีค่ะ ?
อยากเลิกนิสัยขี้เกียจ ผลัดวันประกันพุ่ง หาข้อมูลจากเว็บต่างๆ อ่านแล้วก็เข้าใจ แต่พอถึงเวลาต้องทำ ก็ยังเหมือนเดิม คือขี้เกียจแล้วไม่ทำ เราไม่ได้ทำงาน เป็นโรคทางจิต แล้วก็กินยา ฉีดยา อยู่ตลอด ตอนนี้ก็ดี
สมาชิกหมายเลข 5557637
💙 โรคซึมเศร้า : ความเข้าใจและการก้าวผ่าน
โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา
CaiJinlian
เราจะทำอย่างให้ตัวเองดูเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น
ผมมีนิสัยค่อนข้างเหมือนเด็กตรงที่ทำอะไรตามใจตัวเอง ไม่รู้จักใช้เหตุผล อยากทำอะไรก็ทำถ้าหากผมมีพฤติกรรมแบบนี้ควรมีคำแนะนำในการแก้ไข ข้อบกพร่องนี้อย่างไร ผมขอทราบความคิดเห็นของเพื่อนๆในนี้ด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 9051986
กำลังใจแด่สิบสามชีวิตที่ถ้ำหลวง ขุนน้ำนางนอน(กลอน)
๐ สิบสามชีวีที่ถ้ำหลวง ๐ ขอมอบกลอนจากจิตลิขิตย้ำ ส่งเป็นกำลังใจไปถ้ำหลวง ให้น้องรออีกนิดพิชิตดวง คนทั้งปวงคอยอยู่มิดูดาย ทุกแผนกลหนทางต่างร่วมจิต ช่วยชีวิตน้องหนูปูเป้าหมาย สิบสามคนต้องรอดมิวอดวาย จ
สมาชิกหมายเลข 2943998
นรกสำหรับเด็กจบใหม่ บริษัท 1 ในแหลมฉบัง
“สอนงานดี เหมาะกับเด็กจบใหม่” คือประโยคที่ผมรู้สึกกลัวทุกครั้งหลังจากได้ผ่านประสบการณ์ทำงานกับบริษัทแห่งหนึ่งในแหลมฉบัง ตอนที่ได้เริ่มงาน ผมดีใจมาก คิดว่าที่นี่จะเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีของชี
สมาชิกหมายเลข 9079505
เครียดเรื่องปัญหาสายตา
เรารู้สึกเครียดเรื่องปัญหาสายตาตัวเองมาก มันมองได้ไม่ปกติ มัวๆแล้วค่าความสั้น 2ข้างไม่เท่ากันอีกข้าง -75 อีกข้าง -25 เอียง 25 มันทําให้เราเครียดมากกระวนกระวาย ไม่อยากเจอใคร ซึมเศร้า ขอวิธียอมรับแล้วผ่
สมาชิกหมายเลข 8672928
รู้สึกว่าตัวเองแคร์คนทั้งโลกเลยค่ะ แม้จะรู้ว่าคนทั้งโลกไม่ได้แคร์เราซักเท่าไหร่ อยากเลิกนิสัยนี้ค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะะ เรารู้สึกว่าเราเเคร์คนอื่นเยอะๆมาก แคร์ความรู้สึกทุกคนเพราะส่วนตัวก็ไม่ชอบให้ใครมาทำร้ายความรู้สึกของเรา กลายเป็นว่าเราแคร์ทุกคนเลยค่ะ แต่เรารู้นะคะว่าไม่ค่อยมีใครแคร์ความรู้สึกของเรา
สมาชิกหมายเลข 5855405
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากแก้อาการย้ำคิดย้ำทำ
ย้ำคิด....คิดแต่เรื่องที่ไม่สบายใจย้ำไปมา
ย้ำคิด....มัวแต่แคร์ความรู้สึกคนอื่น
ย้ำคิด....คิดว่าคนอื่นมองเรายังไง
ออกแนวเพอเฟ็คชั่นนิส
ทุกอย่างต้องค่อนข้างเป๊ะ
วางแผนไว้ดิบดี ไม่อยากให้ผิดแผน
ไม่อยากโดนคนอื่นมองไม่ดี
กลัวว่าคนที่เรารักตำหนิหรือไม่ชอบบางนิสัยของเรา